珍惜彼此作文优秀8篇

《爱就是彼此珍惜》书摘 篇一

《爱就是彼此珍惜》（书摘）

过去三十年最顶尖的实证研究，归纳以下看似简单却即为重要的结论： l 「长期逃避冲突」是预测离婚最准确的指标。 l 爱火历久常燃的秘诀，是夫妻学会处理冲突，并借着「爱的存款」来建立夫妻间的友情。 第一部份：合作式对话的基础 I 说话的秘诀： 现代夫妻最大的挑战是，如果我告诉你我心中真正的感觉，你就会逃避我；但我若无法把心中真正的感受与你分享，我们就会渐行渐远。 第一个沟通的基本原则：把你心中的想法清楚说出来(不要生闷气) 秘诀： 1. 直接表达内心真正的感受与需要： l 现代婚姻所需要的是合作关系，而不是英雄主义。 l 当一个人能把自己的期待与他人沟通时，他对自己的信心同时也跟着增加了。 2. 避免暗中期盼与猜测： l 许多时候你会发现伴侣心中所要的和你所「猜测」的完全相反。学习放下自己的主观、论断与猜测，愿意虚心地询问，并了解伴侣内心的经验与感受是建立甜美亲密关系的一大秘诀。 3. 用「正面请求」而非「负面抱怨」的方式来沟通。 第二个沟通的基本原则：学习用话语来表达内心的情绪与感觉。 秘诀： 1. 寻找最能抓住情绪感受的字眼，标明并表达他们；「我觉得」+情绪字汇，如：感恩、害怕、高兴、紧张、担心、可笑。 2. 当你用「我觉得你、、、」的字句时要非常小心，这常会给对方「你要开始批评」的预感。 3. 用「言语」而非以「发泄」来表达负面情绪。 1. 夫妻双方敞开心沟通有个重要前提：希望对方同情、关怀你的感受，而不是趁机嘲笑、批评或攻击你的弱点。 4. 避免用火爆的词汇：例如：你若说：「你简直快把我气死了。」你的配偶防卫心就大增；若改口说：「我心里很不舒服，我们能否谈谈。」或「我有困难，不知道你能否帮我解决。」用这类和缓的语气作开场白。 5. 第一人称的沟通：「我觉得」，这重点是表达自己的情绪，并没有指控对方。 第三个沟通的基本原则：不「越界」 (只表达自己的体验，不替别人表达。「越界」与「问问题」的沟通是不同。) 秘诀： 1. 化「越界」为「领悟」之良机：在交谈中只表达你自己的感受，或是以问问题方式来了解对方。 2. 厘清谈话的头绪：方法是多用「第一人称的表达」与以「问对方问题」来澄清沟通。 3. 用词时避免说「我们」。(这不是报告，而是双方沟通。) l 婚姻辅导专家指出：心理健康的重要指标，是每个人能「个体化」。意思是每人要有清楚的心理疆界。你对你自己的思想、感觉、需要与行为负责，也尊重你伴侣的需要、喜好，即使与你不同。 4. 使用「当你、、、我觉得、、、」的沟通技巧：譬如：「当你」哭的时候，「我觉得」很挫折。 第四个沟通原则：话里不要带刺。 (带刺的话只会引起对立。对方听出话里有刺时，自然把注意力放在「带刺」的话语上，而听不进其它讯息。 秘诀： 1. 以回馈取代批评 l 不用概括性的人身攻击。 l 把配偶弱点看成暂时的偏差，而不是人格的缺陷，对配偶存感恩、体谅的心。 2. 避免带着「毒性」的「侵犯」。 3. 把毒性侵犯转化为自省和体谅的机会。 II. 倾听的秘诀 第五个沟通原则：寻求了解的倾听。 秘诀： 1. 请注意，不要说「可是」：使用「可是」表示否定，而不是试着去了解对方。 2. 把「可是」改成「和」、「同时」、「并且」。 3. 训练自己作专心的倾听者。 为何不能成为好的倾听者？通常有以下的原因： * 成长家庭中所养成的习惯。 * 自卫性。 * 同时作太多事情。 * 先天性的缺陷。 * 主观太强。 * 站在反对立场。 4. 仔细倾听让你更能了解、掌握周遭的情境，增加安全感。 当你伴侣说了你觉得不舒服的话，以下的建议可以帮助你保持开放的心去接受。 * 你的「行为」并不代表你这个「人」。(你的伴侣可以反对你所做的，但仍爱你。) * 这只是你的一部份，并不是全部的你。(你还有其它长处。) * 你不可能知道全部的事。 * 每个人都不完全。 5. 不要用律师质询的方式去听。 * 如果你真的不同意你伴侣的意见，应如何处理？首先，倾听并了解对方所说对的、有道理的观点，然后加上你不同的看法或再问清楚他的意思。 6. 不要用侦探方式故意去听弦外之音：直接问比较好。 7. 不要像法官一样听话，法官听后是判定谁是、谁非。 8. 学习过滤毒素的技巧。(学习接受对方气话，而避免引起争吵。) 9. 向对方表示你听到了。 10. 策略性、有技巧地重复对方的话。 第六个沟通的基本原则：听对方所要表达的感觉 (谈话中要注意对方的情绪变化。) 秘诀： 1. 表达你的同理心。 2. 感觉第一，先体谅感觉：例如：小孩跌倒，先关心小孩疼痛的感觉，清理伤口之后，再了解摔倒的原因。 3. 倾听对方的感觉能提升关系中的安全感。 第七个沟通原则：倾听彼此的需要。(听人听己) 秘诀： 1. 不要过度让步，而完全漠视自己的需要。 2. 调整音量。 3. 不要太霸道，愿意接纳建议。 III 对话的秘诀 第八个沟通原则：交错的对话。 要把对方和自己的需要同时融入在其中，才能达成共识。 交错式的对话包括以下几个原则： * 专心听对方说话。 * 消化你所听到的讯息，并且用自己的话重述对方话语的精义。 * 最后再加上你自己的看法，这时候换你的配偶来听你讲。 秘诀： 1. 用「是的」「和」回答对方：用「是的」表示明白对方的想法，后面才加上自己的观点。 2. 总合你们的意见。 3. 好的倾听者会有的沟通方式。 l 好的倾听者会在适当的时候中断对方的话，表达自己所听见、了解的，问恰当问题，让对方之到你用心在听，来促进沟通。 l 感情好的夫妻在对话中比较会打断对方的谈话来澄清一些事情。重要的事，该在甚么时候、怎么中断。有效的中断包括：(1)重复伴侣所说的话。(2)确定你所听到的是正确的讯息。(3)问恰当的问题来澄清你不明白的事。 4. 欲速则不达：尤其在讨论比较敏感或复杂的话题，最好不要进行太快，多问对方问题，就可以澄清一些看法。 5. 简单扼要地重述对方所说的重点。 第九个沟通的原则：有效的对话通常包括四个特色：平衡、分段、具体、总结。 秘诀： 1. 长话分小段来解说。 2. 把事情的细节说清楚。 3. 总结所讨论的事情。 第十个沟通的原则：控制夫妻之间的情绪温度 * 留意你说话的语气和速度。 * 注意你的用词。 * 口气变急时，暂停一会儿。 当双方口气越来越急，争吵的'先兆时，如何煞车？ * 发现气氛不对时，要赶快暂停。 * 不要使用批评对方的话，譬如：「你在怪我」、「可是」。 * 暂停，考虑如何恢复到正常对话。 * 重复对方讯息中，你所听到有道理的话。 * 综合双方的重点。 * 澄清并反问对方问题，把讨论带回主题。 * 检讨在甚么时候、哪个事件时，两人最容易争吵。 秘诀： 1. 注意你的用词：用「我」，而不是「我们」;用「我希望」、我「可以」，而不是「应该」。 2. 当语气变快时，暂停。(人的大脑对情绪反应比对理智的反应来得快。) 3. 事先计划如 何休战。休战计划包括以下几个重点： * 开始感到情况恶化时，如何暂停。 * 暂停之后，最好两人分别到不同的房间冷静下来。 * 单独在不同房间时，要怎样缓和怒气。 * 如何以及何时回来。 * 甚么时候再继续刚才没讨论完的话题。 * 如果还是冷静讨论，可能需要第三者来调停，如：牧师、专业辅导、信任的朋友。 4. 注意是否身体疲倦、饥饿、生病或是工作繁重。 第二部分：处理歧见 IV 处理两人间的差异 V 化怒气为暂停讯号 VI 接纳对方的怒气 VII 争吵后的修复 VIII 共同作双赢的决定 IX 有效地解决冲突 X 出界和犯规 第四章 处理两人间的差异 修复式对话 (fix-it talk) 夫妻间有摩擦时，最后能提醒彼此用不同的方式来处理事情。 两种处理冲突的策略： 强制性策略 1. 夫妻争吵时最容易使用这种方式来解决问题，但是要付出高的代价。 2. 强制性策略包括：批评、提高嗓门、破口大骂、怪罪苛责、强求、威胁、惩罚对方以罪恶感操纵配偶。 修复式策略─用尊重、合作的态度 步骤： 1. 学习倾听并解读你心中的感觉、情绪，从这些情绪反应中找到自己心里深处的各种需求。(参第十二章) 2. 寻找合宜的词汇，描述为什么发生的事情让你苦恼。 3. 至少提出一个你觉得有助于解决事情的建议(或合理的请求)。 4. 用心聆听对方的反应，并尝试了解他真正在乎的事。 5. 达成共识，找出两个人都可以接受的解决之道。 秘诀： 1. 延迟修复式对话会引起更多愤怒和忧虑。 大多数人把情绪压抑下来，通常有下列的原因： * 他们以为这是勇敢的表现。 * 他们不了解自己的情绪。 * 他们不觉得自己的感受重要到需要沟通的地步。 * 他们担心说出来会引起冲突，然而事实正好相反，愈压抑将来冲突愈大。 * 他们怕说错话把事情搞砸。 * 他们认为自己的伴侣不具备倾听、了解的能力。 2. 表达情绪时，需要有人倾听、了解。使用「两人同心」的效力；学习如何在「修复式对话」中接受别人的请求。 3. 控制你想要马上反击的冲动。 4. 告诉对方你要的，而不是你不想要的。 5. 对方的请求并不是命令。 甚么时候需要用修复式对话？ 1. 按你要的规矩或方式做事(如：睡觉前把书房收拾好，把脏衣服放在洗衣蓝内)。 2. 希望对方能多作的(如赞美我，分享他的感受)。 3. 希望对方少作或不作的(如：少批评我，在朋友面前冷落我)。 4. 希望对方作些、、、少作些、、、。 5. 这种方式对婚姻中的复杂问题比较没用。 第五章 化怒气为暂停讯号 为发怒而付出的代价包括： 1. 怒气引发更多的怒气。 2. 生气造成对双方(生理和心理)的伤害。 3. 生气也会对周围无辜的人(尤其是孩子)造成伤害。 4. 生气使我们无法用理性分析事情。 5. 生气使你对任何事情都往坏处想。 6. 生气破坏夫妻之间的爱。 7. 生气造成离婚。 8. 生气造成暴力行为。 同心解决问题：用生气的能量来强化亲密关系 1. 第一个策略：停(暂停、离开现场、找地方冷静)、看、听(尝试了解对方真正想表达的是甚么) 2. 第二个策略：采取下列三个步骤，然后找解决问题的方案。 * 标明你的感觉是甚么。 * 告诉对方你生气的理由(所在乎的是甚么)。 * 接纳并了解对方的需要与感受。 3. 第三个策略：生气时问自己三个重要的问题。 * 我到底要甚么？ * 我如何能不改变对方而得到我所要的？ * 有甚么我俩之外的因素也促成了冲突？ 其它防止争吵的技巧： 1. 深呼吸两次，同时把注意力转移到别的事情上。最好在平常不生气时，就想好一些情绪中性的话题，在战火高升时用来转变焦点，减缓怒气，避免冲突。 2. 「四十八小时」规则。当有一方怒火填膺时，上述方法仍无法平静时，两人同意分开半小时以上，然后约定在四十八小时之内，找个心情较好的时刻深谈。 * 当以下情况发生时要叫暂停：(1)两人之间的情绪变得激昂。(2)不断重复同一件事、同一句话，而且愈来愈坚持己见。(3)音量变大，声音便高，口气愈来愈强。(4)情绪像洪水，快要泛滥。 * 如何叫暂停？(1)使用两人事先约好的讯号。(2)离开现场，到事先自己已经选定的房间或地方。(3)听听音乐或作些你喜欢的事来安抚自己的情绪。(4)把刚才发生的事记下来，清理思绪，标明自己的感受，双方的需要、自己该注意并改变的地方。(5)别一直想对方作错的地方，也不要以偏盖全，只看见对方个性中的缺点。 * 回来把问题谈开的时机：(1)等两个人都觉得情绪已经稳定下来。(2)可以先作些日常琐事，然后再回来谈你们没有解决的问题。(3)有时两人都好好睡一觉，休息够才能有效地回来处理问题。(4)如果其中一人还没准备好，应再叫暂停。 * 谈完离开时的规则：(1)不可大声关门。(2)不可负面批评。(3)尽快解决问题比拖延好，最好四十八小时内回来沟通。(4)不要让注意力在对方说的某句话或某件事，别被这些小细节分心，而忘了想达成的大目标。(5)不可禁止配偶离开或是紧追不舍。(6)记住这只是暂时，而不是永远分开。(7)当情绪又变激昂时，赶快再叫暂停，努力保持冷静离开现场。 * 避免不必要的怒气。 3. 直接问而不猜测对方的动机。 4. 设定怒气的界限。在平日没有冲突之时，每对夫妻都应该让对方清楚知道，自己承受怒气的限度。当一方以达其限度时，最好马上暂停。 决心改变：以下几个步骤，可以帮助习惯经常发脾气的人，作有系统的改变。 1. 警觉到经常发脾气所付的代价。 2. 下决心改变。 3. 警觉到生气的各种讯号：然后马上提醒自己要改变情况。 4. 留意你生气的习惯：甚么情况特别容易生气。 5. 提醒自己「别」强求你的配偶作你认为应该作的，只能尊重对方的意愿，「请求」而不是强求对方满足你的需要。 6. 不断提醒自己都通的基本原则：不要「越界」侵犯对方，不武断地指控对方，常用「第一人称」沟通。 7. 每个人都有些特别敏感、一再重复而一触即发的「心理按钮」。 寻求专业辅导：下列情形时，需要专业辅导── 1. 长期看对方不顺眼。 2. 经常大发脾气。 3. 经常吵架。 4. 对配偶施暴─踢、推、恐吓、殴打。 5. 不断重复发脾气，事后又非常难过、后悔。 6. 发完脾气后，却否认自己在发脾气。 7. 认定都是配偶的错，老是惹他生气。 8. 注意：通常有问题的一方，欲不会想寻求辅导。如果配偶不愿寻求辅导，你可以先行寻求支持与引导，抚慰自己的创伤，同时学习如何借着自己的改变，使你们之间僵化的互动不在恶性循环。学习用新的、有效的沟通方式，来解决老问题。 第六章 接纳配偶的怒气 当你配偶生气时(当然等双方冷静后再沟通) 秘诀： 1. 倾听，了解你的伴侣。(接纳性倾听) 2. 不要急着问「我做错了甚么事」：把注意力放在对方的需要上，问自己几个问题： * 我的配偶现在最在乎、最重要的是甚么？ * 甚么原因让他这么在乎这些？ * 我可以作甚么来改善情况？ 接纳对方怒气的三个步骤：(这样吵架的比率会降低) 1. 同意：倾听对方有理之处，并重复你同意的部分，特别注意对方的需求。 2. 道歉：「我很抱歉」、「我没想到我这样说(作)的时候，你有这种感受。」 3. 加上自己的看法：用之前提过的沟通技巧，如用「同时」，少用「可是」，「当你、、、，我觉得、、、」。 EQ高的沟通高手，能边听边化解别人话中的毒素，懂得在负面的话语中阐释中性正面的含意。 接受怒气的安全原则： 1. 生气的人要对自己的情绪负责。 * 他生气并不是你的错，你也没有责任去安抚、平息对方的怒气。(如果我不合作，没有人能惹我生气。) * 你只需要为「误触」对方的心理按钮表示歉意，完全不必为平息对方的怒气负责，因为那是他的责任。 * 你唯一必须负责的，是努力倾听，并了解你伴侣在乎的事情。(要冷静) 2. 情绪感染原则：因此一方怒气时，要避免被影响。 * 保持冷静。 * 保持安全：当另一方不能冷静时，最好暂时离开现场。 * 把注意力集中在问题上。 3. 投射作用原则：当一方有强烈情绪反应，而对方的指控与实情不符，他可能把自己的感觉、思想、或难处投射到你身上；你只要够安全、有智慧，这是了解对方的良机。 * 学习把对方不合理的批评诠释为对方心中更大的需要，你就比较不会把他的话当成人身攻击。 * 告诉对方(没有指责的味道)：「不要在这样子，我们是亲人。」 * 等对方平静，找出怒气背后的原因。 第七章 争吵后的修复 第一个复健策略：倾听。步骤：暂停，转移注意力之后再回来讨论。 第二个复健策略：道歉。步骤： 1. 肯定对方的感受，并表示后悔之意。 2. 接受自己在这次冲突中该负的责任。 3. 向对方澄清并非有意如此说(作)。 4. 解释事情发生的实际状况。 5. 修复所造成的伤害。 秘诀： 1. 了解自己，了解对方，了解情况。(幸福的夫妻，往往能够就事论事。) 2. 彼此道歉。如果夫妻间永远只有一方道歉，就变成很不健康的关系。 第三个复健策略：找出吵架的前因后果。 复健的策略有三个步骤：(1)了解整个事情的来龙去脉：使用「当你、、、我觉得、、、」的沟通技巧，(2)(彼此)道歉，(3)把不愉快的情况转变成学习成长的机会。 秘诀：交互进行三个步骤，以「清除过去不愉快的感觉」，更能彼此尊重、欣赏对方。 第八章 共同作双赢的决定─夫妻如何协商、共同作决定的技巧 善于共同作决定的夫妻，能够：(1)坦承表达自己的观点；(2)两人站在平等的地位，共同作决定；(3)决定之后，两人都觉得自己的需要得到满足；(4)双方都认为作了一个好的决定。 五种作决定的方式：(1)吵架；(2)投降、让步；(3)冻结，避而不谈；(4)逃避；(5)合作。注意：敌对式或合作式作决定；表面上妥协，实际上一方专断；只有好的意图是不够的；避免两败俱伤。 两人双赢的处理步骤： 1. 双方表达一开始的立场。 2. 探讨一开始的立场，背后彼此心中真正的关切。 3. 选择双方都满意、可接受的方案。 上述的步骤也可以用来处理敏感度高、复杂的决定。秘诀如下： 1. 对话时态度的重要性。 2. 把你们所关切的事列在一起。 一些可用(1)分工：权力范围划分清楚，一人负责；(2)两部曲：尽管一方负责，但在决定前不妨征询另一方的意见， 第九章 有效地解决冲突 可以运用第八章所提的三步骤。 产生冲突的因素： 1. 不良的沟通技巧：(1)误会；(2)自卫性；(3)觉得对方没注意听，或是用「是的、是的」的反应方式拒绝你的意见或感受，让你觉得沟而不通；(4)战火升高。 2. 暴躁的脾气。 3. 敏感的话题：临床上常见造成冲突的话题有 * 与岳家、婆家的关系 * 家务分配不均 * 有关金钱和时间的分配使用 * 文化和宗教上的差异 * 教养小孩 * 性关系(包括婚外情) * 酒瘾与毒瘾 * 外观和体重 4. 僵化的思想 处理僵局的策略：可以用第八章的步骤 秘诀： 1. 不要期待用同样的方法得到不同的结果。 2. 搜集更多客观的资料。 3. 化拉锯战为合作探索。 4. 夫妻事先建立在生活中处理事情的简单规则。 5. 深入谈讨双方所关切的心理情结。 6. 用第二章所述的「策略性重述」或「结构式的倾听」来处理僵局。 * 双方同意每人各有五分钟的说话时间。 * 五分钟内只有一方说话，而另一方的责任是用心听。 * 听的一方用自己的话重述对方所要表达的观点或感受，同时也借着问问题来澄清对方真正的意思。 * 两人角色互换，重复前面三步骤。 7. 好的情绪产生好的结果。 8. 气氛紧张时，散步去。 9. 思想僵化时，休息一下。 七种有效的解决方法： 1. 对半妥协。妥协的好处，是迅速地解决冲突。初步妥协，心平气和后再找出探讨双方的需求。 2. 弹性妥协：着重在双方都得到彼此最在乎的部分，而各自放弃一些较不重要的部分。 3. 三明治的解决方案。 4. 轮流式的解决方法：先满足一方，再满足另一方。 5. 包含式的解决方法。 6. 整合式的解决方法：把双方所关切的事项都列入考虑。 7. 多层面的解决方法。 能否成功处理冲突的关键，在于讨论结束之前，双方是否能做到以下两点： 1. 总结你们所谈论的要点，并确定两方面都同意。 2. 彼此互问，是否还有哪些需要讨论之处。 3. 记得：双方是友非敌。 第十章 出界和犯规 (略) 第十一章 彼此支持体谅 (略) 第十二章 心灵的亲密感 亲密感的定义(by H. Lerner)：亲密感就是在关系中两个人都能很安全地作自己，在对方面前无需设防，能很自然地呈现自己的本相。 亲密感的建立： * 关键在于两人间能够彼此信赖。 * 彼此信赖，又筑基于两人关系中的安全感。 * 两人间的安全感，关键在于有颗愿意倾听，并从中不断了解对方的心；也愿意以尊重、专注、接纳、守密的态度倾听。 * Powell 的关系金字塔：按关系深浅分为五个层次(1)寒暄，无所分享；(2)分享我所知；(3)分享我所思；(4)分享我所感；(5)分享我所是。 要建立「分享我所是」的亲密关系，要先处理双方的「深度心理情结」。 核心情结：(请阅读书中内容) * 原生家庭 family of origin * 移情作用 transference * 核心情结最容易在亲密关系中引爆。 * Paul Wachtel, 1977 夫妻间很容易在互动中，不知不觉创造原生家庭的一些情境，引爆彼此的「核心情结」，使历史重演。 * 婚姻关系是人间最亲密的关系；而婚姻关系中，难度最高、最容易出问题的地方，就是两人潜意识的深度心理互动。 * 强迫性重复。 探讨、挖掘与处理核心情结的步骤：利用「心灵回溯」(depth dive) 的技术，步骤如下(请阅读书中内容) 1. 省察过度强烈的情绪反应。 2. 回溯心理历史：闭起双眼，回想过去生命中有哪一个情境也曾激发类似强烈的情绪反应。 3. 相似之处：现在与过去的情境(人、事、物与互动模式)，有何相似之处？ 4. 相异之处。 5. 找出新的应对方式。 第十三章 建立充满爱的家 婚姻中的分与合： 在好的婚姻生活中，你们都是彼此独特性的保护者。 精神专家安卓(Andras Angyal, 1965)指出健全的情绪有两个重要的成分： 1. 你有你的独特性，你觉得你的生活有意义，你对自己的作为满意。 2. 你心中有归属感，你和别人之间存着有意义的连结。 秘诀：分工合作─包括在经济上的需要，家务上的需要，扶养小孩上的需要。 爱的秘诀： 1. 要被爱，就要让自己变得可爱。 2. 爱，就要给对方美的感受。 3. 爱，就是要彼此珍惜。 * 爱，是懂得在生活细节上，欣赏对方的一举一动、一颦一笑。 * 爱，是能细心体会对方为你所做的一切，并感激他。 * 爱，是愿意花时间与对方在一起，也不吝于告诉对方，你爱他。 * 爱，是承认两人都不完全，接纳彼此的缺点，让对方作真正的自己，给对方成长的空间与机会。 * 爱，是热情加上友情，激情加上同情。婚前热恋的激情会慢慢淡化，两人一起共享的温馨才能持久，也是真爱的表现。 * 爱，是懂得倾听(而不论断)，了解对方的需要。 * 爱，是能够与对方享受一起欢愉的时刻，两人经常练习正面的互动，在爱的账户中存款。 4. 爱能带给两人力量。

彼此珍惜爱情的句子 篇二

彼此珍惜爱情的句子

1、我们很多时候把依赖当成了爱，当看到别人没有自己也活得很好的时候，内心就会莫名其妙地生气，觉得对方不爱自己了。其实真正的爱，是给对方自由，也给自己自由。《拆掉思维里的墙》

2、这一生，她只希望他能好好活下去，她愿意为此付出任何代价。——玄默《此生不渝》

3、我总怕，靠的太近，我们会彼此生厌；又怕分离的'太远，会互相忘记。距离这种东西，到底是什么样子，可恶可恨又可气。

4、是我太悲观吧，所以宁愿选择分开也不要在一起，这样就可以在心底永远保存你的好，要是太近了，我怕我们会彼此生厌，还是现在这样就好，我们都彼此挂念，在彼此的眼中也还算完美。

5、一些感触的徘徊牵绕，一线灵犀的刹那芳华。

6、沙，是山之骨，水之魂；是山水之间彼此互砺万年之后的完美结合。

7、彼与此的设定，本就是心的壁垒，眼的屏障。

8、此地路断彼地桥连，此岸树死彼岸花开，彼此轮回互转间，无限循环。

9、不能相爱的两个人，失去的究竟是爱情还是彼此？——橘子《左边的你，以及右边的他》

10、爱情的距离，原来是太在乎彼此。

珍惜彼此的句子 篇三

1、我这个人啊，一向视金钱如粪土，嫁给我后，你生活上也不会有后顾之忧我承包了城里十三座公共厕所，保证咱不愁吃不愁喝。

2、他们的爱写在平淡里，注释在生活的点点滴滴。没有海誓山盟，亦没有轰轰烈烈，他们相互搀扶着走过了六十多个春秋，用心照不宣写下了爱的诗篇；用风雨同舟铸就了相濡以沫的人生！

3、如果活着，是上帝赋予我最大的是命，那麽活麽有你，将会是上帝赋予我使命中最大的恩赐。

4、我对神许愿：愿你永远快乐。神说不行，只能四天，我说春天夏天秋天冬天；神愣了：两天。我笑：黑天白天；神惊：一天！我笑：生命中的每一天！

5、管什么走到最后，爱一天有一天的温柔。

6、如果我的生命是一本书，那么你就是它内容的点点滴滴，如果我的生命是一湖春水，那么你就是其中的阵阵涟漪，没有错，你就是我的一切。

7、也许放弃，才能靠近你，不再见你，你才会把我记起。

8、我要：用真情打动你，用温柔呵护你，用笑容妆点你，用快乐陪伴你，用理解厚爱你，用尊重包容你，用执着牵挂你，用痴情缠绵你，用一生守候你。因为，我爱你！

9、在有生的瞬间能遇到你，竟花光所有运气。

10、某人，不管多久，我都义无反顾的爱你。若有一天你回头，不管多久，我一直都在。

11、每天我的动力就是见到你，并和你说说话。

12、有的人，陪你走过最开心的日子，也有的人，陪你度过最难过的日子。还有一些人和你并肩携手过，但这些人却无法和你平淡的走完一生。三生石上面刻满了对彼此的承诺，深爱的时候轰轰烈烈，不爱的时候，那些诺言还清晰的印在那冰冷的石头上，只是没有了来承担的人而已。

13、有一种情感叫心心相印，有一种执着叫持之以恒，有一种记忆叫刻骨铭心，有一种承诺叫相伴终生。人生路上有你，不仅是我前世修来的德行，更是今生的幸运！

14、没有多少爱可以重来，没有多少人愿意等待，遇到了，就好好珍惜，彼此铭记。生活无需太多的繁华富贵，不需要有太多的浪漫情调，只要有一个人陪伴，给予一份情真情，简简单单、老老实实地生活，你侬我侬，缠绵依依，过着平平淡淡的柴米油盐酱醋茶的生活，做普普通通的烟火夫妻。

15、你悄悄为我做的一切，天地知晓，我知晓！为这轻轻柔柔的温情，在滚滚红尘，我不怕红颜老褪，总在期待中度过漫漫长夜，可不后悔。

16、跟我混吧，有我一口饭吃就有你一个碗刷。

17、你许诺的那天因为太美好永远不会走却也永远不会来。

18、电话打得我气喘，短信按到手都软，三天两头给你涮，陪你逛街到腿短，犯贱献媚图个啥？后半辈子你接管。

19、如果你的选择是地狱的尽头，我愿意陪你一起堕落。

20、若许一世，为何负情。

21、思念的长路，漫漫无边；雨后的彩虹，美丽瞬间；空中的云朵，随风飘散；心海的小舟，以爱为帆；无星的夜晚，有灯陪伴；没你的日子，只有想念！

22、当爱情走过恋爱时的神秘，当爱情走进婚礼的殿堂，当爱情不再大张旗鼓，当天使坠落凡尘，爱情留给我们的也许只是平淡，只是一份日久弥深的亲情和一份实实在在的生活。

23、想带你逃学看一场演唱会，想你难过时在我怀中流泪。

24、一辈子的不离不弃，相濡以沫，即使是清贫的生活，可依然会感到幸福，因为，有你在我身边。这才是真正的爱情，这便是永恒。

25、爱你，就舍不得看到你眼神的忧郁；爱你，就不忘记在你流泪的时候加倍安慰；爱你，就无怨无悔地把我的快乐一勺一勺放进你的心里，让你永远感到甜蜜！

26、我想要的很简单：兜里有糖，肚里有墨，手里有活，卡里有钱，未来有你。

27、相遇不容易，相知更是难得，珍爱眼前人，真心爱护着彼此的情意，让往后的岁月无悔无憾，也不负上天恩赐的情缘。愿天下有情人终成眷属，相濡以沫，细水流长。

28、日日盼君不见君，夜夜入梦难成韵，比比皆是昔时影，真真苦煞相思人，年年都有这一旬，旬旬不如此一春，人人都捧玫瑰去，片片真情谁最真？

29、相濡以沫固然感人，但终颜弹指老，刹那芳，与其天涯思君，恋恋不舍，莫若相忘于江湖。当爱已成往事，当曾经已成现实，只有彼此相忘，才能继续生活的脚步，也唯有努力向前，才能更加从容和洒脱的笑看庭前花开花落。

30、平淡的流年，能够相濡以沫，彼此的生命相依相存，每天可以看到最爱的人笑脸，就是自己最大的快乐。

31、在人群之中寻觅着你，就彷佛在海边掬起所有的沙粒，急于发现你的踪迹，如果不从愿，但愿还有来生。

32、相濡以沫，当爱情渐退了光环，渐减了光鲜，温情大于激情，亲情柔和了情爱，平淡也是一种美好。

33、相识，总是那么美丽；分手，总是优雅不起。

34、你的话已经锁在我的记忆里了那钥匙你就替我保管一辈子吧。

35、流年似水，我们也曾经深深地爱过。爱的时候，也把朝朝暮暮当作天长地久，把缱绻一时当作被爱了一世，于是承诺，于是奢望执子之手，幸福终老。

36、向时光许下三个愿望：见到你，拥抱你，一生陪伴你。

37、几十年如一日，我们七个兄弟姊妹从未听到爸爸妈妈彼此有过爱的表白，也从未见过他们像别人爸妈那样吵闹打架。只看到：无论春夏秋冬，爸爸那打了层层补钉的粗布衬衣始终平整、洁净；总见收工回家的爸爸，默默抢过妈妈手中的家务活匆忙着自己的身影。

38、思念是午夜里的咖啡，让人无法入眠；思念是夏日里的凉风，让人无比留恋；思念是炒菜的盐，多了便难以下咽；思念是因为爱，才会如此沦陷！

39、爱过知情重，醉过知酒浓，缘分不停留，像春风来又走，徒留伤悲在心中，不知与谁能共，唯愿星斗作证供：我心依旧！

40、多少个日日夜夜过去了，和你一起的岁月也远去了，牵挂已化成了无尽的哀伤，思念已融成了无止的凄凉，漂流的心已渐渐平息，疲惫的我是否有缘和你相依？

41、没有惊天动地的表白，只有相濡以沫的感动。

42、珍惜着眼前的人，铭记着人生中的点点滴滴，感激生命赋予的一切，感动着你真诚的付出与温柔的疼爱，红尘中始终有你相伴，无悔我今生来到这人世间。往事如烟，无论世事如何变迁，即便是沧海桑田，也不会改变你我的爱恋。

43、往事鲜活，可想着想着就淡了，走着走着就远了，我们只不过是行走在彼此的旧日时光里，策马扬鞭。那是一场如何伤筋动骨，身心俱疲的较真。突然之间，什么都变得淡了：泉涸，鱼相与处于陆，相呴于湿，相濡以沫，不如相忘于江湖！

44、你念了一句咒语，我的时间有点来不及，呼吸心跳一起加速度，追赶你的幸福脚步，尽管我笨手又笨脚，可是你没有把我丢弃，所以我爱你还要继续继续。

45、待到暮年，心情恬然，一起话生命的美好，感受岁月的静美。美丽的誓言，我们已经实现，相依相伴，一起想念曾经的相濡以沫，一起去看曾经的细水流长。今生执子之手，与子偕老，漫步于夕阳西下的美好，低头看着曾经的岁月浪漫。流年偷换，此生不渝的誓言，如影随形，人生不负这一场冥冥注定的盛宴。

46、在拥有爱情的相濡以沫的平淡日子里，我们感染上对方的气息，被渐渐同化。当日复一日的岁月在我们脸上刻上烙印，当一圈又一圈的年轮在我们脚下走过，当两个人在不经意中去体贴对方，去关爱对方，一个眼神，一声叹息，一个笑靥，都会给对方带来心灵的共鸣，都会使爱情得到升华。

47、一辈子和你在一起，那才叫将来，换了别人，那叫将就。

48、世上有两种可以称之为浪漫的感情：一种叫相濡以沫，另一种叫相忘于江湖。我们要和最爱的人相濡以沫，和次爱的人相忘于江湖。不是不曾心动，不是没有可能，只是有缘无份。能牵手的时候请别肩并肩，能拥抱的时候请别手牵手，能相爱的时候请别说分开，拥有了爱情请别去碰暧昧

49、因为知道不能没有你所以我会更珍惜。

50、聆听你的声音，回味你的优雅，贪恋你的容颜，珍爱你的内心，心与心在交融，情与爱在缠绵，你的一个微笑让我幸福许久，这就是爱情的感受，这就是爱情的意思。

珍惜彼此感情的句子 篇四

1、女人要离婚是抓住了男人的把柄，男人要离婚是摸清了女人的底细。

2、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。

3、贞操是从丰富的爱情中生出来的资产。

4、爱情和婚姻是两股道上跑的车。

5、爱容易轻信。

6、最浪漫的故事没有结局，最幸福的爱情没有言语，只有彼此心灵的契合。我的爱人，一切尽在不言中！

7、没有人值得你为之流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。

8、爱情就像一面镜子，曾经有了裂痕，于是镜里的风景也扭曲了。

9、因为爱情常常是不可预知的，所以它的消逝很多时候也往往不以我们的意志为转移，如果确曾深爱过，则爱就永远不会被我们忘记。

10、女人被爱情控制，男人被女人控制。

11、男人活着全靠健忘，女人活着全靠牢记。

12、失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。

13、男人考验女人的方法是远走高飞；女人考验男人的方式是约会迟到。

14、爱情不是可以随手采摘，随手抛去的花朵，而是一种深厚的，珍贵的，严肃的感情。

15、在爱情的一瞬间，人们享受的生活乐趣比常年累月的更多。

彼此珍惜的句子 篇五

彼此珍惜的句子

1、那些曾经的承诺，只是在你转身之前，过后什么也不是，感情，不就仅此而已吗？

2、当你仍想继续，永远不要说再见。当你仍然能够接受，永远不要说放弃。当你舍不得他，永远不要说你不再爱他。

3、春风习习，一起努力；夏风将起，彼此珍惜。

4、爱情要懂得珍惜，随着岁月加倍的珍惜。爱情不是在明月之下闲散，也不是在长板凳上叹息。

5、有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的。爱一个人不一定会拥有，拥有一个人就一定要好好去爱她……

6、牵手只是一场浪漫，爱过以后风轻云淡；当手中的花瓣雨后风干，再爱一场难道不是孤单？牵手就不要轻易分手。

7、你曾经不被人所爱，你才会珍惜将来那个爱你的人。

8、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有。只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。

9、我们都在成长，我们的青春不该有忧伤，我们的生活不该有遗憾，好好珍惜。

10、人生的悲哀是你遇上了一个对你很重要的人，他是你的一切。然而，你却没有办法留住他。

11、走在一起是缘份，一起在走是幸福，好好珍惜吧！

12、有好多东西喜欢也要放弃，即使留恋也要忘记！

13、但你爱一个人的时候，连折磨也是一种幸福最初的恋爱是最好的，后来才会变坏。不要挥霍爱情，爱是会耗尽的。

14、既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了！

15、当相机按下快门，定格了六年的影像。不禁抱怨起这个学校，就这样带走了我们六年的光阴，可好在，我们带走了无限回忆。只剩下三个多月了，我们要好好珍惜身边的友谊。

16、永远如初，不管有多么困难，不管你是否听见，都会一心向你，如最初般珍惜这份爱

17、勇气如爱情，需要希望来滋养。

18、请珍惜你身边默默爱你的`人。或许，有一天当他真的离开了。你会发现，离不开彼此的，是你，不是他。

19、有些东西，我们等到最后也没有等到，只因为我们都没有去争取一句话的勇气。

20、失去了才知道珍惜，当初的美丽已是曾今，如今再也没有以前的没好日子只剩下仅有的回忆。

珍惜彼此感情的句子 篇六

1、如果你的婚姻不幸福，那就回来找我吧，哪怕我已经老得走不动了，我也会带你一起私奔的。

2、人生的东西总是和最坏的连在一起，幸福的极致往往是悲哀。幸福是短暂的，当人们想抓住它时，它已经走远了。

3、爱是自然界的第二个太阳。

4、婚姻是一把伞。有了它，风雨烈日时自然舒适无比，但更多平平淡淡的天气里，多了一把伞难免是累赘。

5、我告诉你，爱神是万物的第二个太阳，他照到哪里，哪里就会春意盎然。

6、有钱，爱情就能长久。

7、寂寞对望的灵魂，你是我，而我是你，你不是我，我也不是你。

8、喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世上的快乐。

9、结婚前男人借钱也要让女人吃好，结婚后女人借钱也要让男人吃好。

10、思念总是有不得不收藏起来的时刻，而生命里最舍不得，藏得总是最深，且不让人知道。

11、男人读到博士是因为智商低，女人读到博士是因为情商低。

12、男人想恋爱需要好技术，女人想恋爱需要易容术。

13、魔鬼为了陷害我们起见，往往故意向我们说真话，在小事情上取得我们的信任，然后我们在重要的`关头便会堕入他的圈套。

14、在爱情面前，谁不曾卑微地乞求过一点施舍呢？

15、当我对你越来越礼貌时，我们或许就越来越陌生了。

珍惜彼此的句子 篇七

1、一个眼神传递爱的默契，一个微笑让心有灵犀；一句话语表达情意，一个拥抱感受浪漫甜蜜；彼此爱护，彼此珍惜，爱情是幸福的港湾，爱情是永远不离不弃。

2、世上最美的情感，不是感觉你有多好，而是感念于你对我有多好；世上最牢固的感情不是我爱你，而是我习惯了有你。彼此依赖，才是最深的相爱。

3、我们都在成长，曾经的争吵也就成为了一种历练，我们一起的时光不该有忧伤，更不该有遗憾，好好珍惜。

4、爱情的世界里，从来没有对与错，只有爱与不爱，如果双方不懂得珍惜彼此间的美好感情，就会后悔不及。

5、善待缘分，珍惜感情，切莫等到失去了才来后悔。

6、都说人生很长，其实很短，短到今天看到你，明天便怕我走远；都说爱情伤人，其实很暖，暖到今天牵你的手，明天又把你思念。所以，请你不要走出我的视线。

7、什么叫真的感情，就是不在一起的时候，也跟在一起一样，这才叫好的感情。

8、快乐、是掩饰内心的悲伤、对别人微笑吧。

9、有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误。

10、因为是你，所以心甘情愿，因为是我，所以理所当然，因为有情，所以彼此珍惜，因为有爱，所以相互交融。

11、缘来就是你，命中注定都摆脱不掉的人。

1 2、你曾经不被人爱，你才会珍惜将来那个爱你的人。

13、如果你发现身边有这样的人的话，请你好好珍惜。

14、爱一场，萌一个，失去了茫然的摸样，想珍惜佳人兮子摇摇飘荡人海里。

15、因为这座城市，我们相遇了；同样，也正是因为这座城市，我们陌生了。因为在同一所学校，我们认识了彼此；同样，也正是因为不在同一所学校，我们冷漠了彼此。其实，我真的想好好珍惜这份友谊，只是你的态度在告诉我，是时候画上句号了。

珍惜彼此语句 篇八

珍惜彼此语句

1、幸福不会时时等着你，爱你的和你爱的人不是随时可以出现，请你学会珍惜。

2、当一个深爱着你的人为你而改变，那是因为他爱你，当你遇到一个人，他为你收起他的顽固脾气；也因为他爱你，他把你的兴趣也变成是他的兴趣时……还是因为他爱你。

3、喜欢一个人是没有理由的，无悔的付出，都认为是值得的，只要能和相爱的人在一起。

4、其实我们的身边都有一些这样的人，只是（你。我。他）还没发现，最懂你的人，总是会一直的在你身边守护你，不让你有一丝的委屈；真正爱你的人，也许不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。

5、如果你发现身边有这样的人的话，请你好好珍惜……

6、请你记住！摘不到的星星，总是最闪亮的，溜掉的小鱼，总是最美丽的。错过的电影，总是最好看的，失去的情人，总是最懂你的。

7、这世界上，每个人都有个想要寻找的人，一但错过了，就在也不会回来。

8、如果爱上，就不要轻易说放弃。闹别扭了，可能你后悔一阵子；但是你放弃了，可能使你后悔一辈子。经历过爱情的人生才是美好，经不起考验的爱情是不深刻的。美好的爱情使人生丰富，经的起考验的爱情才是完美的

9、我等你，我等你找到一个可以不再让我等你的好原因，()在我们这个不完美的人生里，多少也需要一些无谓的浪费。

10、如果坦白是一种伤害，我选择谎言。如果谎言也是伤害，我选择沉默。

11、你相信男女之间能有真的友谊吗？那种平静、安定、完全可以互信互靠的友谊吗？我相信。因为惟有相信，才有可能。

12、成全并不代表放弃，是自己对真爱的坚持。成全你，也是成全自我的开始。

13、你就这样任性的走了进来，然后又温柔的走开，留下了温度和遗憾。

14、忘了，有时候是最坦诚，最勇敢的答案。

15、是不是不去面对，所有的问题就等于不存在？是不是不寄望，当下才可以走的更顺畅。

16、我不知道该如何表达我对你的爱，只能从我的最低音到我的最高音。也许太高的梦想，我永远也到不了；也许最过于卑微的容忍，我永远也下不去。可是，这就是我，虽不完美，却勇敢真诚的用尽力量！

17、喜欢一个人，到了一种程度，真的会什么都为他想了…相爱的人若不适合在一起，何不LETHIMGO？互相怀念，总比互相折磨美得多！

读书破万卷下笔如有神，以上就是一秘范文为大家带来的8篇《珍惜彼此作文》，能够帮助到您，是一秘范文最开心的事情。

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